医院ブログ
めぐみデンタルクリニックでは口輪筋を鍛えるためにリットレメーターというものを使っています。
マウスピースを引っ張って口輪筋を鍛えます。唇の力は理想的には2.0㎏くらい必要です。
皆さんも是非測ってみませんか?口輪筋を強化し、美しい口元を目指しましょう。
お家でも口輪筋を中心とした表情筋を鍛えるトレーニング器具、リップトレ-ナ-も販売しています。
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